Een Gespierd Lijf in combinatie met een topconditie

Ontdek hoe topsporters aan hun prachtlijf komen en hoe ook jij naast een Gespierd Lichaam, een topconditie krijgt!

Ik had er nooit bij stilgestaan, steeds meer mensen begonnen mij te vragen hoe mijn trainingsschema eruit ziet. Je begrijpt, het trainingsschema van iemand die al lang bezig is zijn lichaam steeds verder te vormen ziet er heel anders uit dan een schema voor beginners.

Door de samenwerking aan te gaan met een Fitness Coach hebben wij een programma ontwikkeld "Gespierd Lijf" geheten. Gespierd Lijf onthult alle geheimen waardoor ook jouw lichaam uitgroeit tot een prachtlijf met topconditie. Er wordt je verteld welke spiergroepen belangrijk zijn en op welke wijze je deze het beste kan trainen, behouden en verder kunt ontwikkelen.

Je krijgt een aantal zeer simpele oefeningen en schema's die jij enkel hoeft te volgen om een mooi en strak lijf te ontwikkelen. Het trainingsschema is zo opgezet dat het heel simpel is om deze vol te houden. Daar gaat het om, dat jij in actie komt om je lichaam op zodanige wijze te ontwikkelen dat anderen van jou zeggen dat jij een fantastisch lichaam hebt! Bovendien zul je je goed voelen in jouw lichaam met superconditie.

Eerst gaan we hard aan jouw conditie werken door middel van het hardloopschema. Daarnaast wordt je lichaam voorbereid op het trainingsschema. Deze schema's zul je exact moeten volgen zodat jouw lichaam zich gaat vormen tot het superlichaam dat jij wenst.

Je zult de oefeningen volgens de schema's moeten doen!

Als je dit ook daadwerkelijk doet zal de beloning groot zijn. Na een aantal maanden zal je je lijf heel anders ervaren.

Ben jij een doorzetter?

In de startfase zal je ervaren dat je lichaam moet wennen aan de krachtoefeningen. Aangezien je lichaam van de oefeningen zeer veel energie krijgt, zal het bewegen steeds natuurlijker worden.

Stop dus niet na een week of 2 want in deze trainingsperiode zal je lichaam nog moeten wennen. Geef je lichaam de kans en de tijd om zich te vormen tot een sportlijf!
Durf jij de uitdaging aan om een mooi lichaam te kweken?

Nadat jij deze trainingsmethode hebt doorlopen:

Ervaar jij een veel energieker en fitter lichaam.Ervaar jij een uitzonderlijke conditie.
Voelt jouw lichaam veel gespierder aan.
Heb jij een mooi gespierd totaalplaatje.
Zijn de verschillende spiergroepen goed getraint.

Een strak lichaam in combinatie met een topconditie

De methode is zo efficient mogelijk ingedeeld! Je zult dagelijks 20 minuten bezig zijn met het trainingsschema!
Een gespierd lichaam is dus ook voor jou mogelijk!

Categorie├źn

Gesponsorde links